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Tudo o que você precisa saber sobre a vitamina D, desde quando tomar até a quantidade que realmente necessita

Tudo o que você precisa saber sobre a vitamina D, desde quando tomar até a quantidade que realmente necessita Adobe Stock Quando os dias ficam mais curtos e o...

O mito dos carboidratos na prática de esportes e o quanto realmente devemos ingerir

Para render bem nos exercícios, o corpo precisa de energia. unsplash Durante anos, a nutrição esportiva foi explicada com uma metáfora simples: o músculo e...

'Vitaminas' para combater o estado de definhamento mental

Em abril de 2021, o psicólogo norte-americano Adam Grant escreveu um artigo para o jornal The New York Times no qual afirmava que a sensação persistente de d...

Ana Paula e Chaiany do BBB 26 debatem sobre acesso ao Roacutan no SUS; saiba como funciona

Chaiany e Ana Paula BBB 26 Reprodução/ X Durante um bate-papo na piscina do BBB 26, Chaiany e Ana Paula comentaram sobre o tratamento com o Roacutan (medicame...

Como o leite vira o whey protein? Vídeo mostra detalhe do processo de fabricação do suplemento

Como o leite vira o Whey? vídeo mostra detalhe O whey protein é o tipo de proteína animal mais usado na indústria alimentícia. Mas, afinal, como esse suple...

Estudo revela como a menopausa afeta o cérebro, a cognição e a saúde mental das mulheres

Menopausa reduz o volume da massa cinzenta e pode piorar quadros de ansiedade e depressão. Freepik A menopausa é um período crucial na vida de uma mulher. Es...

STF analisa decisão que limitou 'penduricalhos' na próxima quarta; veja perguntas e respostas

O plenário do Supremo Tribunal Federal (STF) vai analisar, na próxima quarta-feira (25), decisões do ministro Flávio Dino que limitaram os chamados "penduri...

VÍDEO: grupo faz coreografia em homenagem a Renee Good e Alex Pretti, mortos por agentes de imigração nos EUA

Grupo faz coreografia em homenagem a Renee Good e Alex Pretti, mortos pelo ICE O grupo First Amendment Troop (Tropa da Primeira Emenda) realizou a performance "...